Удар з відскоку праворуч (форхенд) повинен бути для вас зброєю № 1. Так, подача важлива, але ви використовуєте її тільки в половині геймів матчу і у вас може не вистачити сил використати всі переваги подаючого протягом усього матчу. Тим більше, якщо ваш зріст менший, ніж у Іванішевіч. А ось ваш форхенд бере участь практично в кожному розіграші очка. Всякий раз, коли вам вдається своєчасно зайняти гарну позицію на корті для виконання форхенд, треба прагнути за допомогою цього удару створити проблему для суперника.
Форхенд - це істотно більш складний удар, ніж бекхенд (удар зліва з відскоку). Подивіться як багато різних стилів виконання форхенд. Це тому, що максимальні зусилля у різних спортсменів при виконанні форхенд різні, звідси і безліч варіацій удару. Складність форхенд - це і його гідність і недолік. Удосконалюючи майстерність виконання цього удару (зауважимо, що цим можна займатися все спортивне життя), ви вчитеся варіювати швидкість обертання м'яча, використовуючи плоскі удари, удари з підкруткою або удари з дуже сильним обертанням (топспіни). Можна використовувати велику махову петлю, як це роблять гравці іспанського стилю, а можна використовувати найпростіше рух, як це робить Дж.Макінрой.
Якщо ви маєте намір під час матчів застосовувати різні варіації форхенд, тоді ви повинні вміти дуже швидко, практично миттєво, приймати рішення. В умовах швидкої гри, коли часу на обдумування вибору виду удару дуже мало, головну роль відіграють ваші інстинкти і відчуття поточного ігрового моменту. Тим не менше, якщо ви - клубний гравець або учасник турнірів не дуже високого рівня, то вміння надавати м'ячу різні траєкторії і силу обертання може давати вам серйозні переваги в матчі, тому таким способом можна збивати з пантелику ваших опонентів.
Розглянемо варіант вашого передбачуваного участі в турнірі на корті з жорстким покриттям (хард). Припустимо, що ви - гравець, впевнено грає на задній лінії і вмієте надавати м'ячу різні траєкторії і обертання. У першому колі турніру ви граєте в своєму стилі, суперник вам це дозволяє. Все у вас виходить чудово: ви буквально пурхати по задній лінії в своє задоволення, ви буквально гіпнотізіруете суперника і глядачів вашими чудо-гіпербола, парабола і т.п. Ви виграєте зустріч і відчуваєте себе непереможним. У другому колі, однак, ви стикаєтеся з якимось "неандертальцем", який замість того, щоб підтримувати ваш стиль гри, застосовує неприємні плоскі і досить сильні удари з відскоку, а також не гребує використовувати підрізування дають знову ж неприємний низький відскок м'яча. І все це до того ж б'ється дуже низько над сіткою. У вас не виявляється достатньо часу на підготовку до виконання ваших ударів з красивими траєкторіями. Більше того, багато ваших м'ячі летять у сітку, а кожен м'яч, посланий вами недостатньо глибоко, тут же повертається до вас за низькою траєкторії, давлячи на вас, заганяючи вас у кут і викликаючи в вас панічний страх вдарити в сітку. І що ж робити? Що ж, треба пристосовуватися, інакше програш очевидний. Може спробувати зробити свої удари більш щільними і плоскими? - Ні, прийняття стилю гри суперника - це програшний варіант. У суперника більше досвіду гри в такому стилі, ніж у вас. Я б у даному випадку порадив використовувати махові петльові удари, здатні позбавити вас від проблем обробки летять до вас плоско м'ячів. Крім того, ви тим самим можете серйозно порушити комфорт суперникові, що виконує плоскі удари. Надійність його плоских ударів впаде, якщо він буде намагатися виконувати їх у відповідь на вашу петлеву високу підкручення. Тільки ваша тактика буде працювати якщо ви здатні бити глибоко. Але ви навряд чи в неспокійному стані будете здатні впевнено тримати довжину своїми підкруткою. Тому вам необхідно до цієї тактики додати певну кількість більш плоских, щільних ударів. Знову ж таки, все це буде працювати, якщо вам буде вдаватися добре і своєчасно підходити до м'яча з тим, щоб виконувати ваші удари в комфортній для вас зоні. А коли вас будуть прагнути вибити з цієї комфортної зони, вам слід переключити увагу на роботу ваших ніг.
Використання різних стилів виконання форхенд висуває підвищені вимоги до роботи ніг. Якщо у вас недостатньо чіткий підхід до м'яча, ви неминуче починаєте намагатися компенсувати недоліки роботи ніг шляхом пристосування до удару: звідси з'являються "затиснуті" удари, удари з невільним зусиллям. У вас то недопрацьовують плечі, то включається в удар зап'ясті. Але ж "пристосовуються" удари - це те, що ви менше всього тренували, - це "придумані" удари. Всякий раз, коли ви придумуєте нові удари, статистика якості ваших попадань буде виглядати жахливо. В результаті - погіршення вашого форхенд і часті програші. Виходячи з усього сказаного, шлях до вдосконалення гри і різноманітності стилів ваших форхенд повинен проходити через об'єднання зусиль у роботі над усіма складовими удару: робота ніг, підготовка до удару, своєчасний вибір типу удару. І якщо ви багато над цим працюєте, якість вашої гри буде неухильно зростати.
Успішних і гарних розіграшів вам на корті.
Форхенд - це істотно більш складний удар, ніж бекхенд (удар зліва з відскоку). Подивіться як багато різних стилів виконання форхенд. Це тому, що максимальні зусилля у різних спортсменів при виконанні форхенд різні, звідси і безліч варіацій удару. Складність форхенд - це і його гідність і недолік. Удосконалюючи майстерність виконання цього удару (зауважимо, що цим можна займатися все спортивне життя), ви вчитеся варіювати швидкість обертання м'яча, використовуючи плоскі удари, удари з підкруткою або удари з дуже сильним обертанням (топспіни). Можна використовувати велику махову петлю, як це роблять гравці іспанського стилю, а можна використовувати найпростіше рух, як це робить Дж.Макінрой.
Якщо ви маєте намір під час матчів застосовувати різні варіації форхенд, тоді ви повинні вміти дуже швидко, практично миттєво, приймати рішення. В умовах швидкої гри, коли часу на обдумування вибору виду удару дуже мало, головну роль відіграють ваші інстинкти і відчуття поточного ігрового моменту. Тим не менше, якщо ви - клубний гравець або учасник турнірів не дуже високого рівня, то вміння надавати м'ячу різні траєкторії і силу обертання може давати вам серйозні переваги в матчі, тому таким способом можна збивати з пантелику ваших опонентів.
Розглянемо варіант вашого передбачуваного участі в турнірі на корті з жорстким покриттям (хард). Припустимо, що ви - гравець, впевнено грає на задній лінії і вмієте надавати м'ячу різні траєкторії і обертання. У першому колі турніру ви граєте в своєму стилі, суперник вам це дозволяє. Все у вас виходить чудово: ви буквально пурхати по задній лінії в своє задоволення, ви буквально гіпнотізіруете суперника і глядачів вашими чудо-гіпербола, парабола і т.п. Ви виграєте зустріч і відчуваєте себе непереможним. У другому колі, однак, ви стикаєтеся з якимось "неандертальцем", який замість того, щоб підтримувати ваш стиль гри, застосовує неприємні плоскі і досить сильні удари з відскоку, а також не гребує використовувати підрізування дають знову ж неприємний низький відскок м'яча. І все це до того ж б'ється дуже низько над сіткою. У вас не виявляється достатньо часу на підготовку до виконання ваших ударів з красивими траєкторіями. Більше того, багато ваших м'ячі летять у сітку, а кожен м'яч, посланий вами недостатньо глибоко, тут же повертається до вас за низькою траєкторії, давлячи на вас, заганяючи вас у кут і викликаючи в вас панічний страх вдарити в сітку. І що ж робити? Що ж, треба пристосовуватися, інакше програш очевидний. Може спробувати зробити свої удари більш щільними і плоскими? - Ні, прийняття стилю гри суперника - це програшний варіант. У суперника більше досвіду гри в такому стилі, ніж у вас. Я б у даному випадку порадив використовувати махові петльові удари, здатні позбавити вас від проблем обробки летять до вас плоско м'ячів. Крім того, ви тим самим можете серйозно порушити комфорт суперникові, що виконує плоскі удари. Надійність його плоских ударів впаде, якщо він буде намагатися виконувати їх у відповідь на вашу петлеву високу підкручення. Тільки ваша тактика буде працювати якщо ви здатні бити глибоко. Але ви навряд чи в неспокійному стані будете здатні впевнено тримати довжину своїми підкруткою. Тому вам необхідно до цієї тактики додати певну кількість більш плоских, щільних ударів. Знову ж таки, все це буде працювати, якщо вам буде вдаватися добре і своєчасно підходити до м'яча з тим, щоб виконувати ваші удари в комфортній для вас зоні. А коли вас будуть прагнути вибити з цієї комфортної зони, вам слід переключити увагу на роботу ваших ніг.
Використання різних стилів виконання форхенд висуває підвищені вимоги до роботи ніг. Якщо у вас недостатньо чіткий підхід до м'яча, ви неминуче починаєте намагатися компенсувати недоліки роботи ніг шляхом пристосування до удару: звідси з'являються "затиснуті" удари, удари з невільним зусиллям. У вас то недопрацьовують плечі, то включається в удар зап'ясті. Але ж "пристосовуються" удари - це те, що ви менше всього тренували, - це "придумані" удари. Всякий раз, коли ви придумуєте нові удари, статистика якості ваших попадань буде виглядати жахливо. В результаті - погіршення вашого форхенд і часті програші. Виходячи з усього сказаного, шлях до вдосконалення гри і різноманітності стилів ваших форхенд повинен проходити через об'єднання зусиль у роботі над усіма складовими удару: робота ніг, підготовка до удару, своєчасний вибір типу удару. І якщо ви багато над цим працюєте, якість вашої гри буде неухильно зростати.
Успішних і гарних розіграшів вам на корті.
Немає коментарів:
Дописати коментар